자신감을 더하고, 선입견을 빼고, 이득을 곱하고, 오해를 나누는 간단한 말의 사칙 연산을 통해 우아하게 자신의 입장을 밝힐 수 있습니다.
1. 도서 소개: 말의 공식으로 인생의 터닝포인트를 만나다
말의 공식을 통해 인생의 터닝포인트를 만나보세요!
대화에서 손해를 보지 않으려면 자신의 입장을 우선시해야 한다고 생각하는 분들이 많습니다. 하지만 이 책은 그렇지 않다고 말합니다. 상대방의 요구와 욕구를 파악하고 적절히 활용하면 어려운 부탁도 쉽게, 껄끄러운 지적도 부드럽게 이야기할 수 있다고 합니다.
이 책에서는 애플 비즈니스 코치 출신의 저자가 '말의 공식'을 소개합니다. 자신감을 더하고, 선입견을 빼고, 이득을 곱하고, 오해를 나누는 간단한 말의 사칙 연산을 통해 우아하게 자신의 입장을 밝힐 수 있는 방법을 알려줍니다.
지금까지 결정적인 기회 앞에서 입을 열지 못해 돌아섰던 분들에게 이 책은 인생의 새로운 터닝포인트를 선물할 것입니다.
2. 덧셈: 목소리와 중심을 더해 주권을 확보하다
대화에서 주권을 확보하는 것은 자신감 있고 목적 의식이 있는 의사소통을 하는 것을 의미합니다. 이를 위해서는 자신의 목소리를 찾고 대화의 중심을 더해야 합니다.
목소리를 찾는 것은 자신의 생각과 감정을 명확하고 자신 있게 표현하는 것을 말합니다. 자신의 목소리를 찾는 것은 시간이 걸릴 수 있지만, 연습과 인내를 통해 가능합니다. 자신의 가치관과 신념을 파악하고, 자신이 믿는 바를 옹호하는 것부터 시작하세요.
대화의 중심을 더하는 것은 대화의 방향을 주도하고 주제를 설정하는 것을 의미합니다. 이를 위해서는 대화의 목적을 명확히 하고, 자신이 전달하고자 하는 메시지를 파악하는 것이 중요합니다. 또한, 적극적으로 경청하고 상대방의 관점을 이해하려고 노력하세요.
목소리를 찾고 대화의 중심을 더하면 자신감이 생기고, 자신의 입장을 더 효과적으로 표현할 수 있습니다. 이는 대인 관계, 직장, 개인적인 삶에서 성공하는 데 필수적입니다.
- 자신의 목소리를 찾으세요. 자신의 생각과 감정을 명확하고 자신 있게 표현하세요.
- 대화의 중심을 더하세요. 대화의 방향을 주도하고 주제를 설정하세요.
- 적극적으로 경청하세요. 상대방의 관점을 이해하려고 노력하세요.
- 자신감을 키우세요. 자신의 가치관과 신념을 파악하고, 자신이 믿는 바를 옹호하세요.
- 효과적으로 의사소통하세요. 자신의 입장을 명확하고 자신 있게 표현하세요.
3. 뺄셈: 실수와 오해를 줄여 상대의 마음을 여는 법
대화에서 실수와 오해는 피할 수 없는 일입니다. 하지만 이를 최소화하면 상대방의 마음을 여는 데 큰 도움이 됩니다. 이번 글에서는 '말의 공식'에서 소개하는 뺄셈의 원리를 통해 실수와 오해를 줄이는 방법을 알아보겠습니다.
적질깊경: 상대의 마음을 여는 가장 빠른 방법
적질깊경이란 상대방의 입장을 깊이 이해하고 공감하는 것을 의미합니다. 상대방의 관점을 이해하면 실수와 오해를 줄일 수 있습니다. 상대방의 말을 주의 깊게 경청하고, 비언어적 신호를 관찰하며, 상대방의 입장에서 생각해 보세요.
무기력 덜어내기: '말해봤자 어차피 안 될 거야'의 늪에서 빠져나오려면
실수와 오해를 두려워하면 대화에 참여하기 힘들어집니다. 이러한 무기력을 극복하려면 자신감을 키우는 것이 중요합니다. 자신의 가치관과 신념을 파악하고, 자신이 믿는 바를 옹호하세요. 또한, 과거의 성공 경험을 떠올려 자신감을 북돋우세요.
빠진 만큼 채워줘라: 요구 뒤에 숨어 있는 욕구 읽어내기
상대방의 요구 뒤에는 종종 숨겨진 욕구가 있습니다. 이러한 욕구를 파악하면 실수와 오해를 줄일 수 있습니다. 상대방의 말에 숨겨진 감정과 의도를 파악하려고 노력하세요. 적극적으로 질문하고, 상대방의 말을 요약하여 확인하세요.
미세 감정, 이제 마스크를 써볼까?: 감정의 칼날을 집어넣는 법
감정은 대화에서 중요한 역할을 합니다. 감정을 적절히 표현하면 상대방의 마음을 여는 데 도움이 될 수 있습니다. 하지만 감정을 너무 강하게 표현하면 오해를 불러일으킬 수 있습니다. 자신의 감정을 인식하고, 적절한 방법으로 표현하세요.
불안을 빼주면 기회가 돌아온다: 반드시 합격하는 자기소개서의 비밀
불안은 실수와 오해를 유발할 수 있습니다. 불안을 줄이려면 대화에 대한 준비를 철저히 하세요. 대화의 목적을 명확히 하고, 자신의 입장을 정리하세요. 또한, 긍정적인 생각을 하며 자신감을 북돋우세요.
실수와 오해를 줄이면 대화의 질이 향상되고, 상대방의 마음을 여는 데 도움이 됩니다. '말의 공식'의 뺄셈 원리를 활용하여 대화에서 자신감 있고 효과적으로 의사소통하세요.
4. 곱셈: 승리감을 넘겨주고 이득을 곱빼기로 챙기는 기술
대화에서 승리감을 넘겨주고 이득을 곱빼기로 챙기는 것은 상대방의 욕구를 파악하고 이를 활용하는 것입니다. 상대방이 원하는 것을 알고 이를 대화에 반영하면 상대방은 긍정적으로 반응할 가능성이 높아집니다. 또한, 공감을 표현하고 상대방의 입장을 이해하는 것도 중요합니다. 이렇게 하면 상대방은 자신이 이해되고 존중받고 있다고 느끼게 되어 대화가 원활해집니다.
또한, 대안을 제시하고 협상에 나서는 것도 이득을 챙기는 데 도움이 됩니다. 상대방이 원하는 것을 알고 이를 바탕으로 대안을 제시하면 상대방이 만족할 수 있는 타협점을 찾을 수 있습니다. 협상 과정에서 공정성을 유지하고 상대방의 이익도 고려하는 것이 중요합니다.
이러한 기술을 활용하면 대화에서 승리감을 넘겨주면서도 이득을 챙길 수 있습니다. 상대방의 욕구를 파악하고 공감을 표현하며 대안을 제시하면 대화가 원활해지고 양측이 만족할 수 있는 결과를 얻을 수 있습니다.
5. 나눗셈: 주고 나눠도 부족하지 않은 대화의 비결
대화에서 주고 나누는 것은 상대방과의 관계를 강화하고 신뢰를 구축하는 데 중요합니다. 상대방에게 무언가를 주거나 나누면 상대방은 자신이 소중히 여겨지고 존중받고 있다고 느끼게 됩니다. 이는 대화를 더욱 원활하게 하고 양측이 만족할 수 있는 결과를 얻는 데 도움이 될 수 있습니다.
주고 나누는 것은 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 칭찬이나 감사를 표현하는 것은 상대방에게 자신이 인정받고 있다는 느낌을 줄 수 있습니다. 시간이나 노력을 기꺼이 투자하는 것은 상대방에게 자신이 중요하다는 것을 보여줄 수 있습니다. 지식이나 정보를 공유하는 것은 상대방에게 자신이 가치 있는 존재라는 느낌을 줄 수 있습니다.
주고 나누는 것이 중요하지만, 과도하지 않도록 주의하는 것도 중요합니다. 너무 많이 주거나 나누면 상대방이 부담을 느끼거나 의무감을 느낄 수 있습니다. 대신, 상대방의 필요와 욕구를 고려하여 적절한 양을 주고 나누는 것이 좋습니다.
대화에서 주고 나누는 것을 실천하면 다음과 같은 이점이 있습니다.
- 상대방과의 관계 강화
- 신뢰 구축
- 대화의 원활화
- 양측이 만족할 수 있는 결과 도출
대화에서 주고 나누는 것을 잊지 마세요. 이는 상대방과의 관계를 향상시키고 대화를 더욱 즐겁고 생산적으로 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.
6. 괄호: 대화 환경과 말의 가치를 극대화하는 센스
대화에서 대화 환경과 말의 가치를 극대화하는 센스는 상대방과의 관계를 강화하고, 말의 효과를 높이는 데 중요합니다. 대화 환경을 적절히 조성하고, 말의 가치를 이해하면 상대방에게 더 큰 영향을 미칠 수 있습니다.
대화 환경을 조성하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 적절한 장소와 시간을 선택하는 것은 대화의 성공에 영향을 미칩니다. 편안하고 조용한 장소에서 대화를 나누면 상대방이 집중하고 말을 잘 경청할 수 있습니다. 또한, 대화의 목적을 명확히 하는 것도 중요합니다. 대화를 시작하기 전에 무엇을 달성하고자 하는지 명확히 하면 대화를 효과적으로 진행할 수 있습니다.
말의 가치를 이해하는 것도 중요합니다. 말의 톤과 음량은 상대방에게 미치는 영향에 큰 차이를 만들 수 있습니다. 친절하고 존중하는 톤으로 말하면 상대방이 더 편안해지고 말을 잘 경청할 수 있습니다. 또한, 말의 내용도 중요합니다. 명확하고 간결하게 말하면 상대방이 말을 더 잘 이해할 수 있습니다.
대화 환경과 말의 가치를 극대화하는 센스를 활용하면 대화의 효과를 높이고, 상대방과의 관계를 강화할 수 있습니다. 대화를 나눌 때 다음과 같은 팁을 염두에 두세요.
- 적절한 장소와 시간을 선택하세요.
- 대화의 목적을 명확히 하세요.
- 친절하고 존중하는 톤으로 말하세요.
- 명확하고 간결하게 말하세요.
- 대화 환경을 조성하세요.
이러한 팁을 활용하면 대화에서 자신감 있고 효과적으로 의사소통할 수 있습니다.
7. 마무리: 용기 있게, 조리 있게, 인간적인 말하기의 힘
대화에서 용기 있게, 조리 있게, 인간적으로 말하는 것은 자신감 있고 공감적이며 진정성 있는 의사소통을 하는 것을 의미합니다. 이를 위해서는 자신의 생각과 감정을 명확하고 자신 있게 표현하는 것이 중요합니다. 또한, 상대방의 관점을 이해하고 공감하는 것도 중요합니다. 이렇게 하면 상대방은 자신이 이해되고 존중받고 있다고 느끼게 되어 대화가 원활해집니다.
조리 있게 말하는 것은 상황에 맞게 말하는 것을 의미합니다. 상대방의 나이, 직위, 관계를 고려하여 적절한 언어와 어조를 사용하는 것이 중요합니다. 또한, 상대방의 문화적 배경을 고려하는 것도 중요합니다.
인간적으로 말하는 것은 진정성 있고 공감적으로 말하는 것을 의미합니다. 자신의 생각과 감정을 공유하고, 상대방의 생각과 감정을 이해하려고 노력하는 것이 중요합니다. 또한, 상대방의 관점을 존중하고 자신의 관점을 강요하지 않는 것이 중요합니다.
용기 있게, 조리 있게, 인간적으로 말하면 대화가 원활해지고 상대방과의 관계가 강화됩니다. 이는 대인 관계, 직장, 개인적인 삶에서 성공하는 데 필수적입니다.
- 용기 있게 말하세요. 자신의 생각과 감정을 명확하고 자신 있게 표현하세요.
- 조리 있게 말하세요. 상황에 맞게 말하세요.
- 인간적으로 말하세요. 진정성 있고 공감적으로 말하세요.
- 대화를 원활하게 하세요. 상대방의 관점을 이해하고 공감하세요.
- 관계를 강화하세요. 상대방의 관점을 존중하고 자신의 관점을 강요하지 마세요.
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